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      小學(xué)部一周菜品 一口新鮮 一口營養(yǎng)

      作者:陳昳瀟 來源:小學(xué)部校辦 發(fā)布時(shí)間:2022年02月26日

       附:一周菜譜 

      星期一

      早:牛肉粉絲湯、麻球、饅頭   

      中:紅燒大蝦、骨頭山藥煲、青菜豆腐皮

      晚:菌菇敲敲肉、火腿肉炒玉米、花菜炒香菇

      星期二

      早:饅頭、燒麥、蘿ト干炒雞蛋、紅豆粥

      中:土豆燉肉、宮爆豆腐、千絲萬縷(海帶絲千張)

      晚:紅燒雞腿、雞腿菇粉皮湯、肉皮黃豆

      星期三

      早:雞蛋餅、甜饅頭、黑米粥、炒蘿ト丁

      中:油泡紅燒肉、西紅柿炒蛋、炒時(shí)蔬

      晚:炒面

      星期四

      早:紅棗粥、饅頭、五香蛋、菜干豆子

      中:牛肉土豆、炒三絲、炒時(shí)蔬

      晚:肉沫芙蓉羹、三色蝦仁、炒青菜

      星期五

      早:豆沙饅頭、炒豆腐、白粥

      中:秘制紅燒肉、鳥蛋貢丸粉絲面、木耳大白菜

      晚:蘑菇炒肉片、土豆聯(lián)盟、青菜豆腐皮

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