親愛的家長(zhǎng)朋友:
您好!國(guó)慶將至,衷心祝愿您國(guó)慶節(jié)快樂,闔家幸福!學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和各位老師十分關(guān)注您的子女在假日里的學(xué)習(xí)和安全。學(xué)校希望家長(zhǎng)在學(xué)生的安全和學(xué)習(xí)問題上與學(xué)校進(jìn)行密切地配合,共同度過安全而有意義的國(guó)慶節(jié)。請(qǐng)仔細(xì)閱讀學(xué)校發(fā)給每個(gè)家長(zhǎng)和孩子的假日安全提示。
疫情防控
雖然假期比較短暫,但是疫情防控這根弦不能松。在目前疫情防控的背景下,不能有絲毫的麻痹和松懈。
1.進(jìn)出公共場(chǎng)所、人員密集場(chǎng)所要戴口罩,勤洗手;
2.居家的時(shí)候要保持空氣質(zhì)量?jī)?yōu)良,勤通風(fēng),定期消毒;
3.無論在飯店還是在家用餐,提倡“餐具專用、合理分餐、使用公筷”;
4.有發(fā)熱等癥狀的同學(xué)到醫(yī)院做檢測(cè)的,一律按照要求及時(shí)上報(bào)班主任。
5.根據(jù)疫情防控要求,假期期間盡量減少跨省流動(dòng),鼓勵(lì)就地過節(jié),非必要不前往中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)、不出境,離開本省域需履行報(bào)備手續(xù),假期結(jié)束從外省返校的學(xué)生需提供48小時(shí)核酸檢測(cè)報(bào)告。
網(wǎng)絡(luò)安全
1.提高防范意識(shí),自覺主動(dòng)學(xué)習(xí)防范電信網(wǎng)絡(luò)詐騙的相關(guān)知識(shí),增強(qiáng)識(shí)別和防范的能力,不給犯罪分子可乘之機(jī)!
2.妥善保管好個(gè)人的身份信息、銀行賬戶信息、手機(jī)號(hào)碼、手機(jī)驗(yàn)證碼等等,決不泄露給他人。
3.任何陌生的二維碼、網(wǎng)頁(yè)鏈接堅(jiān)決不點(diǎn),尤其是要求填寫個(gè)人信息的鏈接網(wǎng)站。
4.接到陌生電話、短信或不良信息,主動(dòng)向?qū)俚毓矙C(jī)關(guān)或電信監(jiān)管部門舉報(bào),并帶動(dòng)身邊人及群眾知曉電信網(wǎng)絡(luò)詐騙的危害,遠(yuǎn)離和杜絕參與電信網(wǎng)絡(luò)詐騙活動(dòng)。
5.教育孩子不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,防止網(wǎng)絡(luò)游戲詐騙。要保持健康的上網(wǎng)、交友心態(tài),做到文明上網(wǎng)、潔身自愛。
交通安全
1.過馬路走斑馬線,不翻越隔離樁;
2.騎自行車走自行車道,騎車應(yīng)慢行,不騎車帶人;
3.出行不乘坐超載車、無牌無證車、車況破舊車和人貨混裝車;
4.未滿16周歲的初中學(xué)生嚴(yán)禁騎電動(dòng)車上路,乘坐電動(dòng)車、摩托車時(shí)必須要正確佩戴好頭盔。
游泳安全
天氣雖已漸涼,但是防溺水問題不容忽視,特別想提醒各位家長(zhǎng)的是,孩子的溺水其實(shí)是無聲的,而且發(fā)生是非常迅速的。只要有水,孩子就有可能會(huì)發(fā)生溺水。所以大家一定要警醒,千萬不要大意。
游泳六不準(zhǔn):
1.不準(zhǔn)私自下水游泳;
2.不擅自與他人結(jié)伴游泳;
3.不在無家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)的情況下游泳;
4.不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳;
5.不到不熟悉的水域游泳;
6.不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
“四個(gè)牢記”:
1.天氣再熱,不到河塘去降溫;
2.水景再美,不到水中去感受;
3.水性再好,沒有保障別下水;
4.別人再勸,不用生命去逞能!
食品安全
1.不吃“三無”、劣質(zhì)或變質(zhì)的食品;
2.不吃過多冰冷食物,注意腸道健康;
3.注意飲食安全,防止傳染病和食物中毒事故的發(fā)生。
心理健康
1.合理規(guī)劃好個(gè)人時(shí)間,規(guī)律作息
規(guī)律的作息也會(huì)讓孩子增加更多的掌控和確定感,保持與以往一樣的“充實(shí)”狀態(tài),避免過度休閑娛樂帶來的空虛無聊感,這也有助于孩子保持身心健康,在此過程中提高自制力。
2.做情緒的主人,合理調(diào)適
承擔(dān)家務(wù)勞動(dòng),這不但是一種家庭分擔(dān),更體現(xiàn)了“家庭小主人”的責(zé)任,還能提高生活技能。堅(jiān)持每天體育鍛煉一小時(shí),適當(dāng)增加體育鍛煉,可以幫助同學(xué)們?cè)诩倨陂g提高自身免疫力、保持身心健康。
3.家長(zhǎng)與孩子真誠(chéng)地溝通,保持交流
鼓勵(lì)孩子多與父母、家人朋友溝通、交流,鼓勵(lì)孩子多與正直開朗、積極樂觀的朋友交往。堅(jiān)持說心里話,平靜地、直截了當(dāng)?shù)卣故咀约旱男睦砘顒?dòng)。
可以通過以下方式:①開展“親子約會(huì)”與孩子進(jìn)行單獨(dú)的親密互動(dòng);②每天花15分鐘左右時(shí)間以寬容開放、朋友般的姿態(tài)和孩子好好溝通;③多與孩子一起玩樂,基于安全感、依賴感的陪伴,有利于鞏固親密關(guān)系。
4.給予獨(dú)立空間和民主權(quán)利
在學(xué)好學(xué)科知識(shí)的同時(shí),全面培養(yǎng)孩子的興趣愛好,陶冶情操,給孩子更多的空間,讓他們?cè)诰o張學(xué)習(xí)之余能夠得到放松。適當(dāng)給孩子"留白",讓孩子在關(guān)心和愛中也能夠擁有自我思考的機(jī)會(huì)和能力,相信孩子在與自己獨(dú)自相處的過程中,能夠成為一個(gè)越來越優(yōu)秀和自信的人。
在普天同慶過國(guó)慶的同時(shí),我們時(shí)刻要牢記“安全”這兩個(gè)字,繃緊“安全”這根弦,時(shí)刻不忘安全先行,孩子更好的未來是你我共同努力的方向。
仙居外語學(xué)校
2021年9月30日